二、我国的健康状况不容乐观
卫生部、科技部和国家统计局联合开展的《中国居民营养与健康状况调查》结果显示:中国人的健康状况不容乐观!3亿成年男性吸烟;1.6亿成人患高血压;2亿人超重和肥胖;城市20%的7-17岁儿童超重;1.6亿成人血脂异常;2346万糖尿病患者,1715万空腹血糖受损者。
我国慢性病防控刻不容缓!我国当前高血压、糖尿病患者人数超过2.6亿,癌症、心脑血管疾病占居民总死亡数的85%,每年约370万因慢性病过早死亡。慢性病负担占全部疾病负担的63%,对家庭生活和公共财政支出带来巨大压力。农村地区慢性病发病趋势不断上升。60岁及以上人口占13.2%,未富先老。慢性病的危险因素不断增,发病率继续上升。
《中国老龄事业发展报告》老龄蓝皮书中提到:中国的老龄化趋势。中国是世界上老年人口最多的国家,也是全球人口老龄化发展速度最快的国家之一。“未富先老”是中国的基本国情。2012年中国老年人口数量达到了1.94亿,老龄化水平达到14.3%;2013年老年人口数量突破2亿大关,达到2.02亿。
老年人是慢性病的高发人群。中国现有确诊慢性病患者2.6亿人,慢性病导致的死亡占中国总死亡人数的85%,导致的疾病负担占总疾病负担的70%,成为重大公共卫生问题。2010年,城乡老年人自报患有慢性病的比例为64%,其中城市为72.3%,农村为57.5%。
失能老年人群不断扩大。2010年,我国部分失能老年人比例超过了1/5。老年人精神卫生问题日益突出。2010年,我国老年人当中抑郁症状的发生率是比较高的,特别是在农村老年人中。
城乡老年人健康水平差距仍然显著。2010年,近三成(27.9%)的城市老年人自评健康状况“好”,而农村这一比例要低得多(21%)。
老年人跌倒问题值得关注。老年人跌倒发生率高,后果严重,是老年人伤残和死亡的重要原因之一,严重威胁着老年人的身心健康。2010年,城乡分别有14.1%和16.9%的老年人在最近一年内发生跌倒。
三、倡导健康生活方式
卫生部“全民健康生活方式行动”:提高全民健康意识和健康生活方式的行为能力,创造长期可持续的支持性环境,提高全民的综合素养,促进人与社会和谐发展。
在全民健康生活方式行动五周年基础上,推出“健康生活方式进家庭”活动。旨在进一步动员和整合社会资源,不断提升公民的健康意识和健康素养,让健康走进千家万户。
四、健康生活方式进家庭
1、健康生活方式的基础。
健康四大基石(维多利亚宣言):心态平衡、合理膳食、适量运动、戒烟限酒。
2、家庭是社会最小的细胞。
每个人都在一定的家庭中生活;每个人都要对家庭负责;家庭对个人的生活习惯有一定的约束作用。家庭健康有利于全民健康!