宝宝便秘可适当补点糖

    婴儿便秘，对家长来说是件头疼的事情。多数家长认为这可能是由于“火”大造成的，其实，乳糖缺乏也会造成婴儿便秘，特别是对于吃牛奶的婴儿。

    母乳中乳糖的含量为7.5%，牛奶中乳糖的含量为4.8%。因此，喝牛奶的婴儿，肠腔内就缺乏发酵物质，因为得不到充分的发酵，大便容易变得干燥.

    母乳中的乳糖是乙型乳糖，能产生菌群，且母乳含有生化酶，有助于宝宝消化。乳清是母乳的主要蛋白质，对肠道刺激性小、柔软易消化。所以，母乳喂养的宝宝大便非常通畅。奶粉中的乳糖是甲型乳糖，不利于菌群产生。

    奶粉的主要蛋白质是酪蛋白，会形成橡胶般的凝乳，极不容易消化，很少能被完全吸收，大多成为废物;而牛奶内酪蛋白及钙质比人奶多，这会使粪便中含有多种不能溶解的钙皂，导致便秘产生。

    如果婴儿出现便秘怎么办呢?如果是母乳喂养，可能因母乳量不足所致，常伴有小儿体重不增，食后啼哭等症状。对于这种便秘，只要增加喂乳量，便秘的症状就会缓解。对于奶粉喂养的婴儿，可减少奶量，增加糖量(加到10%-12%)，并适当增加果汁。不满4个月的婴儿，可在牛奶中加一些奶糕，因为奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后，可刺激肠蠕动，有助于通便。对于4个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放人米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。婴儿便秘经以上饮食调整效果仍不佳者，可给宝宝饮蜂蜜水。湖南省儿童医院新生儿二科谭婷婷

    儿童头皮银屑病需要注意什么？

    银屑病是一种比较顽固的皮肤病。银屑病这种皮肤病十分的难治，同时危害十分的明显，影响患者的外貌，影响患者的心理。银屑病需要一个漫长的治疗过程，在治疗期间应该积极配合医生的治疗，保持一个良好的心态，多出去放松，保证室内环境的通风，经常锻炼身体，主要是心理方面的问题。那么，儿童头皮银屑病需要注意什么?

    专家指出，在为患有头皮型银屑病的患儿洗头的时候一定要注意水的温度，不能过冷也不能过于烫，最好保持在40℃左右，如果水温过高的话会对头部的皮肤损害产生刺激，从而导致皮疹面积的扩大以及皮屑的增多。

    在洗头时一定要切忌不能用指甲抓挠头皮，以免抓破头皮引起头部感染，导致病情的恶化。在用温水浸湿头发后，用双手将适量洗发水搓出泡沫后涂抹在头发上，所使用的洗发用品一定要是温和性的，家长在为患儿洗完头以后应该及时的使用纯棉毛巾把头发吸干，但不要过于用力，最好不要使用吹风机，让头发自然干透比较好。

    日常用药对于儿童头皮型银屑病的治疗一定要慎重，特别是在用药的方面。由于儿童患者本身处于发育的阶段，自身的免疫能力比成人差很多，所以很多适用于成人的药物并不适合儿童患者使用。在对儿童患者进行药物治疗时，一定要注意药物的疗效与毒副作用之间的利弊，千万不要因为错服药物给患儿造成更大的危害。

    在日常生活中可以让患儿多食用一些高蛋白、高维生素、低脂的食品，依次来补充癣屑脱落造成的蛋白质流失。湖南省儿童医院门护组古维

    让孩子爱上“白开水”

    新出生宝宝味觉还未发育成熟，口味很淡，喝白开水也不会觉得困难，每次喂奶后给宝宝喂几口温白开水清洁口腔；每顿饭后，让宝宝喝一两口水漱口。而等宝宝大一些，能听懂大人的沟通时，则可以采取一些巧妙的方法，让宝宝慢慢接受白开水、爱上白开水。

    首先采用榜样教育法。很多孩子心目中都有自己最喜爱敬佩的人，这时候可以拿这个人举例，告诉他(她)喜爱敬佩的那个人最喜欢喝白开水。同时父母也做好榜样，当着孩子面示范，并表现出喝完白开水感觉很舒服。全家人共同配合，有共同约定：在孩子面前只喝水，不喝其他饮料，创造一个喝水的氛围。带小孩到邻居家或社区玩时，事先带上一瓶水，看到别的小孩喝水，也赶紧给孩子递上杯子（选购几个颜色鲜艳、图案漂亮的杯子，轮换着装水喝，孩子对杯子有兴趣，也就更容易喝下白开水）。

    其次采取直接诱导法。告诉孩子，他(她)的小肚子里有很多脏东西需要清理了，只有白开水才能把脏东西排出来（给孩子看看生理结构图片）；而且还会变得越来越漂亮、越来越健康。

    还可以通过游戏让孩子爱上喝水。可以准备两杯水，孩子一杯，妈妈一杯，一起玩干杯的游戏，引导孩子和妈妈一起喝水。

    让宝宝爱上喝水要循序渐进，不要为了让宝宝多喝水而让他喝兑了果汁的白开水，没有哪个宝宝刚出生就只喝饮料不喝水，每天喝水的习惯需要从小养成。一般宝宝满6个月以后就可以每天喂些水让他习惯水的味道（注意什么都不要加），养成喝水的好习惯后，对宝宝的身体百利而无一害！湖南省儿童医院院办黄晚元