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镜箱豆腐是哪个地方的菜?怎么做的呢?

2021-01-12 13:42:30 来源:大众养生网 编辑:

在我国全国各地的特色美食有多种多样,大家到一个地区度假旅游时一定会品味本地的特色美食,有很多特色美食也是大家都了解的,可是镜箱豆腐是哪个地方的菜呢?它是一种江苏省特色菜,说白了的镜箱便是一种用于盛水豆腐的专用工具,较为独特,是一种制做起來非常复杂但味儿十分美味可口的菜,大伙儿来到苏州市一定要品味一下。

镜箱豆腐是哪个地方的菜

镜箱豆腐归属于江苏无锡的著名特色美食,归属于江苏菜。

镜箱豆腐的营养成分

镜箱豆腐是将水豆腐恰当地做为一个食物的器皿,里边盛上虾、肉馅制做而成的,并且将虾的尾端用为小箱子的门把,可谓是别具匠心。水豆腐我们都了解是素餐中蛋白质含量较为高的,并且是大豆蛋白,能够非常好的被身体消化吸收和运用,还能够兼顾补钙的作用,生猪肉是平时饮食中更为广泛的肉类食品,主要是补充蛋白和补铁补血,虾归属于海鲜产品,其脂肪率较低,也是补钙补锌比较好的来源于,在服用的情况下能够连在虾头一起吃,由于虾头中的优质蛋白质也是比较丰富的。这道镜箱豆腐更是大家运用自身的聪慧制做出去的又一道特色美食,大伙儿何不能够试着一下。

镜箱豆腐的作法

原材料:

水豆腐1块、肉馅适当、虾适当、生鸡蛋1个,食用油、食用盐、姜片、米酒、酱油、香油、番茄沙司、大葱、白胡椒粉、白砂糖各适当

作法:

1、新鲜虾去头,去壳,挑去除虾线,空出几个预留,剩下剁碎虾蓉。

2、将虾蓉和肉馅依照占比1:2混和,加姜蒜末、米酒、鸡蛋液、糖、盐、白胡椒粉翻拌。

3、空出的几个整虾用鸡蛋液,木薯淀粉和盐退浆备用。

4、豆腐切割成薄厚适度,容积略大一些的长方形,下油锅炸至表层金黄色并产生壳子,捞起来沥干油脂。

5、炸好的水豆腐在波纹面切一口,用勺子当心的挖到水豆腐瓤,挖到2/3,填写鲜虾饺子馅,尽可能把间隙都铺满。

6、把虾背朝上嵌进饺子馅中。

7、锅里放少量油,下姜蒜末进行爆香,放适当番茄沙司迅速煸炒两下,倒进开、酱油、香油、糖调料。

8、大火烧开后,把水豆腐口朝下一个个摆进汤里。,转文火盖上,烧10-15分鐘后水淀粉勾芡炒糖色起锅。

标签: 镜箱豆腐是哪个地方的菜

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